Boissons fraîches
Tisane verveine-camomille
Infusion apaisante du soir pour un sommeil paisible.
2 portions9 min
À compléterCoût matière / portion
À chiffrerFood cost
—Marge brute HT
Non fourniPrix carte TTC
Recette importée de Cocuisinage by FoodEatUp. Prix de vente non fourni ; les ingrédients sans prix ou quantité exploitable restent à compléter.
Ingrédients
| Ingrédient | Quantité | Prix d’achat HT | Coût |
|---|---|---|---|
| Verveine séchée | 1 c. à s. | À compléter | — |
| Camomille séchée | 1 c. à s. | À compléter | — |
| Eau | 500 ml | 0,00 € / 1 L | 0,00 € |
| Miel | 1 c. à c. | À compléter | — |
Prix d’achat indicatifs, pour la recette entière (2 portions). Remplacez-les par vos prix fournisseurs.
Étapes
- 1
Chauffer l'eau3 min
Portez l'eau à frémissement.
- 2
Infuser7 min
Versez l'eau sur la verveine et la camomille. Laissez infuser 7 minutes.
- 3
Servir2 min
Filtrez, ajoutez le miel et savourez avant de dormir.
Astuces
- À boire 30 minutes avant le coucher
- Évitez le sucre raffiné qui excite avant de dormir
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