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Soupes & veloutés

Soupe au pistou

L'été en Provence : haricots blancs et rouges, courgettes, tomates et coquillettes, le tout enrichi en fin de cuisson d'un pistou parfumé au basilic et à l'ail.

4 portions65 min
À compléterCoût matière / portion
À chiffrerFood cost
—Marge brute HT
Non fourniPrix carte TTC

Recette importée de Cocuisinage by FoodEatUp. Prix de vente non fourni ; les ingrédients sans prix ou quantité exploitable restent à compléter.

Ingrédients

IngrédientQuantitéPrix d’achat HTCoût
Haricots blancs200 gÀ compléter—
Haricots rouges200 g2,80 € / 1 kg0,56 €
Haricots verts200 gÀ compléter—
Courgettes2À compléter—
Tomates mûres3À compléter—
Carottes2À compléter—
Pommes de terre2À compléter—
Oignon jaune1À compléter—
Coquillettes100 gÀ compléter—
Eau1.5 L0,00 € / 1 L0,00 €
Basilic frais1 botteÀ compléter—
Ail4 goussesÀ compléter—
Parmesan râpé100 gÀ compléter—
Huile d'olive10 cl9,00 € / 1 L0,90 €
Sel, poivreQSÀ compléter—

Prix d’achat indicatifs, pour la recette entière (4 portions). Remplacez-les par vos prix fournisseurs.

Étapes

  1. 1

    Préparer15 min

    Émincez l'oignon, coupez carottes, courgettes et pommes de terre en dés. Mondez et concassez les tomates. Coupez les haricots verts en tronçons.

  2. 2

    Démarrer25 min

    Faites suer l'oignon dans une marmite. Ajoutez tomates, carottes, pommes de terre, haricots blancs et rouges. Mouillez à hauteur. Cuisez 25 min.

  3. 3

    Garnir12 min

    Ajoutez courgettes, haricots verts et coquillettes. Salez, poivrez. Cuisez 10 à 12 min.

  4. 4

    Pistou5 min

    Pendant ce temps, pilez l'ail, le basilic et le parmesan au mortier en versant l'huile d'olive en filet.

  5. 5

    Servir2 min

    Hors du feu incorporez généreusement le pistou dans la soupe ou présentez-le à part.

Astuces

  • Le pistou se monte hors du feu pour préserver les arômes du basilic.
  • Choisissez des tomates très mûres et juteuses pour le fond.
  • Pour un goût plus marqué, ajoutez quelques pluches de basilic à l'envoi.

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